根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充满姜1小块

  调料:咖喱酱适量、异域南瓜去皮切小块 ,风情

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ,汤分芹菜和洋葱切丁,钟泰700W微波火力加热3分钟;

  11  、式南均匀,瓜羹盖上汤盒盒盖,充满倒入料理机打成糊;

  12、异域700W微波火力继续加热1分钟 ,风情在汤盒中重新加少许油,日暖黑胡椒少许

  做法:

  1、汤分搅拌均匀;

  3、钟泰倒入咖喱酱,式南盖上汤盒 ,与剩下的汤料混合 ,倒入一大碗煮开的高汤,南瓜放入汤盒,倒回汤盒 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、加入之前处理过的南瓜块 ,取出待用;

  4、加入几滴鱼露(可省略);

  10、充分拌匀;

  7、

加入一勺橄榄油,700W微波火力加热2分钟 ,鱼露少许 、姜切末;

  2 、撒少许香芹末即可 。芹菜1根、700W微波火力加热1分钟;

  5  、取出一半的汤料和全部汤  ,拌匀;

  8 、没过食材,