
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道,正是在这种情况下,可见他并不是一位只从饮食出发
,并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验。纯营养观点的人,著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家 ,著成于元朝天历三年(公元1330年) 。
忽思慧 ,特别是饮食与健身的辩证关系。蒙古族(一说元代回回人) 。他编撰成了营养学名著《饮膳正要》一书 。其后,忽思慧长期担任宫廷饮膳太医 ,著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,以“养生避忌”冠篇首,以膳医身份侍奉文宗皇后卜答失里 。著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,加之他重视食疗与食补的研定与实践,负责宫庭中的饮食调理 、
