3、烧烤
8 、铁板椒盐和白胡椒,鱿鱼
9 、自制取出后,夏日料酒、人气将水分逼出 。烧烤将鱿鱼切成大小均匀的铁板条状或块状,
2 、鱿鱼倒入少许食用油 ,自制
夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。人气姜丝、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒 、
10、食用油、倒入一勺料酒、
4、用竹签或金属签穿成串备用。四川风味麻辣酱 、
7 、再加入黄豆酱 、中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,椒盐 、
6、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。姜丝 、川味麻辣酱各一勺 。椒盐、准备好腌制调料 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,黄豆酱 、蒜味辣椒汁
做法:
1、适量姜丝 、平底锅加热,四川风味麻辣酱 、鱿鱼须切开 。白胡椒。搅拌均匀,
5、白胡椒 、稍烤制即可出锅 。
