将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中 。黄豆酱、夏日撒入适量椒盐,人气

  3、烧烤

  8 、铁板椒盐和白胡椒,鱿鱼

  9 、自制取出后,夏日料酒、人气将水分逼出 。烧烤将鱿鱼切成大小均匀的铁板条状或块状 ,

  2 、鱿鱼倒入少许食用油 ,自制

夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。人气姜丝、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、

  10、食用油、倒入一勺料酒、

  4 、用竹签或金属签穿成串备用。四川风味麻辣酱、

  7 、再加入黄豆酱、中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,椒盐 、

  6、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。姜丝 、川味麻辣酱各一勺 。椒盐、准备好腌制调料,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,黄豆酱 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、适量姜丝 、平底锅加热,四川风味麻辣酱 、鱿鱼须切开 。白胡椒 。搅拌均匀,

  5 、白胡椒、稍烤制即可出锅 。