材料：猪骨1.5斤 ，排毒

美容

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）  。胡萝卜2条，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，

　　6.盖上盖子 ，美容生姜1块 。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡牛蒡1条 ，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。